Explorez la Sophrologie, libérez-vous !

Après avoir suivi une formation à l'Institut de Formation de la Sophrologie, j'ai pu découvrir les bienfaits de la sophrologie Caycédienne. Grâce à des techniques de visualisation, de respiration et de relaxation, le Dr Caycedo, neuropsychiatre espagnol, a ainsi découvert qu'en harmonisant le corps et l'esprit, nous sommes capables d'améliorer notre bien-être général.

Mes compétences:

Impact Positif

Mes prises en charges sont conçues pour vous apporter bien-être et équilibre. Les séances sont personnalisées selon vos demandes ainsi que les ressources pour pratiquer la sophrologie au quotidien, favorisant ainsi une meilleure qualité de vie.

Séances en cabinet 65€

Uniquement sur Lyon

Mon cabinet sur Lyon 8ème vous accueillera confortablement.

Séances à domicile 65€

Uniquement sur les Deux Alpes

Je me déplace chez vous, j'ai simplement besoin d'une pièce au calme.

Programmes Personnalisés

Approche Individualisée

Tous mes programmes de sophrologie sont personnalisés et adaptés à vos besoins spécifiques. Que vous cherchiez à améliorer votre sommeil, gérer l'anxiété ou renforcer votre concentration, je vous accompagne dans votre démarche de mieux-être.

Suivi Personnalisé

Suivi sur mesure

Bénéficiez d'un suivi personnalisé tout au long de votre parcours de sophrologie. Je reste à votre écoute pour ajuster les séances selon vos progrès et besoins, assurant ainsi une expérience sophrologique sur mesure.

Enfant - Adolescent - Adulte

Témoignages

Expériences Clients

Mes clients partagent leur expérience enrichissante avec la sophrologie et comment elle a transformé leur vie, améliorant leur bien-être mental et physique de manière significative.

Franck . C

La sophrologie m'a permis de retrouver un équilibre intérieur et de gérer mon stress quotidien de manière efficace.

Stéphane . R

Grâce à la sophrologie, j'ai appris à mieux me connaître et à développer une plus grande sérénité au quotidien.

Amina . M

La sophrologie m'a aidée à surmonter mes angoisses et à retrouver une paix intérieure précieuse.